为深入落实高校毕业生就业育人工作部署，扎实推进毕业生精准就业帮扶与心理健康教育工作，有效缓解毕业生求职压力、疏导就业焦虑、培育积极择业心态，2026年6月16日上午，由学生心理健康与积极发展中心牵头，我院联合师范学院、新闻与传媒学院，于中心校区A楼功能室共同举办“凝心聚力，向阳择业——培育2026届毕业生积极就业心态” 团体辅导活动。
联动聚力，精准对接求职心理需求
当下就业竞争日趋激烈，不少毕业生遭遇求职挫折后陷入情绪内耗、心态低落。为精准回应学生心理诉求，打破单院育人局限，我院联合师范学院、新闻与传媒学院，整合育人资源，面向就业压力大、存在心理困扰的毕业生开展专项团体辅导，护航学生求职择业之路。
正视心态变化，科学化解求职焦虑
本次活动由学生心理健康与积极发展中心李永奇、杨晗老师主讲，结合当前就业形势与学生求职现状，聚焦学生求职过程中的情绪压力、认知偏差、信心不足、行动力薄弱四大突出问题，指出求职压力是就业过程中的普遍现象，引导同学们正视负面情绪、主动调适心态，以平稳从容的状态迎接求职挑战。在李老师的引导下，同学们踊跃交流、真诚倾诉，主动分享求职路上的困惑挫折、迷茫焦虑与真实感受，在交流互动中相互共鸣、彼此赋能，有效缓解了求职过程中的孤独与焦虑情绪。
同时，杨晗老师重点指出毕业生在择业过程中存在的盲目攀比、职业偏见、期待过高等认知误区，指导大家客观分析自身优势，理清职业需求与个人定位，树立务实多元、适配为先的就业观念。通过优势挖掘、心态训练、求职规划指导等环节，帮助学生打破自我否定的心理障碍，重塑求职自信，明确求职目标与行动方向，有效提升了就业主动性与实操能力。
深化协同育人，助力毕业生高质量就业
本次跨学院联合团辅活动，是我校就业育人与心理育人深度融合的有力实践。通过资源共享、联动共建，有效提升了就业心理帮扶的精准度与覆盖面，帮助毕业生疏导负面情绪、纠正择业误区、提振就业信心，为毕业生顺利择业筑牢心理基础。
下一步，我院将持续聚焦毕业生就业痛点与心理需求，持续深化跨学院协同育人模式，常态化开展就业心理疏导、求职能力提升、就业经验分享等暖心帮扶活动，持续营造积极向上的求职氛围，全方位助力2026届毕业生调整状态、勇敢择业、稳步前行，全力推动毕业生高质量、充分就业。
陈谡然